// 2025
// POSICIONAMENTO
JÚLIA GOMES
Júlia Gomes é uma psicóloga especializada em ajudar pessoas
a transformarem a dor do luto em uma jornada de reconexão consigo mesmas e com as memórias de quem amam.

Através do Método Abaiomi, Júlia cria um caminho de cuidado
que respeita o tempo e a história de cada pessoa.
POR IGOR BELLINO RIGOLON
// TRANSFORMADOREZ LTDA
// 06/01/2025
PMN – PESSOA, MOMENTO, NÚCLEO
PMN é uma técnica de posicionamento que usamos para definir com clareza o problema central que você resolve.
PESSOA: Quem exatamente você atende? Não apenas dados demográficos, mas quem essa pessoa é de fato, qual sua posição atual e suas características relevantes.
MOMENTO: O que está acontecendo na vida dessa pessoa agora? Qual o problema ou desafio que ela está enfrentando? O que ela está sofrendo ou lutando para resolver?
NÚCLEO: O que essa pessoa realmente deseja alcançar? Qual a transformação final que ela busca? Geralmente está ligado a mais dinheiro, economia, relacionamentos ou qualidade de vida.
Ao conectar esses três elementos, definimos com precisão:
"Eu ajudo [PESSOA] que está [MOMENTO] e deseja [NÚCLEO]."
PMN
PESSOA, MOMENTO, NÚCLEO
PESSOA
Pessoas entre 30-45 anos, educadas (ensino superior), que passaram por uma perda significativa na vida - seja a morte de um ente querido, uma perda gestacional, ou uma ruptura profunda de relacionamento.
São pessoas que costumam ser o pilar de apoio emocional para família/amigos, têm uma vida profissional ativa e sentem uma grande responsabilidade em "estar bem" para cuidar dos outros.
PMN
PESSOA, MOMENTO, NÚCLEO
MOMENTO
Estão em um momento de profunda dor e desorganização interna após a perda, mas sentem que não podem "se entregar" a esse sentimento porque:
  • Têm responsabilidades e pessoas que dependem delas
  • A sociedade espera que "superem" rapidamente
  • Não se permitem mostrar fragilidade por serem
    sempre o apoio dos outros
  • Sentem que precisam "dar conta de tudo"
    mesmo durante o luto
  • Têm medo de "enlouquecer" ou perder o controle
    se derem espaço para a dor
PMN - PESSOA, MOMENTO, NÚCLEO
NÚCLEO
Desejam encontrar uma forma de seguir a vida e viver cada dia melhor, um passo por vez, onde possam:
Acomodar a dor do luto
sem que isso as paralise
Honrar a memória/conexão
com quem perderam
Se permitir ser vulneráveis
e receber cuidado
Integrar a experiência do luto
de forma saudável em suas vidas
Encontrar um equilíbrio entre
sentir a dor e seguir vivendo
Transformar o sofrimento
em algo significativo
DECLARAÇÃO DO
PROBLEMA CENTRAL
"Ajudo pessoas que são pilar de apoio emocional para sua família/amigos e que, após passarem por uma perda significativa, sentem-se perdidas entre a pressão social de 'superar rapidamente' e a necessidade profunda
de viver seu luto.
Elas buscam encontrar uma forma de acolher e integrar essa dor em suas vidas. Anda não sabem, mas naturalmente transformarão o processo de luto em uma jornada de autoconhecimento e conexão mais profunda consigo mesmas."
INIMIGO COMUM:
A CULTURA DO
SILENCIAMENTO DA DOR
O inimigo comum é a cultura tóxica que nos força a silenciar
e apressar o processo natural do luto, nos fazendo acreditar que precisamos "superar" rapidamente nossas perdas para sermos funcionais e aceitos socialmente.
1
No discurso social
  • Você precisa ser forte
  • Já é hora de seguir em frente
  • A vida continua
  • Você tem que superar
2
Nas pressões internas
  • Autocobrança para
    "voltar ao normal" rapidamente
  • Culpa por sentir a dor
  • Medo de parecer fraca ou "problemática"
  • Vergonha de precisar de ajuda
3
Nas estruturas sociais
  • Falta de rituais significativos
    para processar o luto
  • Expectativa de produtividade constante
  • Desvalorização da expressão emocional
  • Medicalização do processo natural do luto
POR QUE É RELEVANTE:
  • Atinge a grande maioria das pessoas que passam por perdas significativas
  • Está profundamente enraizado em nossa sociedade atual
  • Gera sofrimento adicional além da dor natural do luto
  • Afeta especialmente mulheres que são pilares de apoio emocional
IMPACTO NO PÚBLICO:
  • Isolamento emocional
  • Sobrecarga psicológica
  • Adoecimento físico e mental
  • Prolongamento do sofrimento
  • Dificuldade em pedir ajuda
MUNDO DA JÚLIA
STORYLINES (enredos contínuos…)
Storylines são enredos contínuos que você conta e reconta em seu posicionamento - são as histórias centrais que você repete de diferentes formas e que ajudam a construir sua narrativa de marca. São como fios condutores que aparecem constantemente em sua comunicação, reforçando suas principais mensagens e valores.
A dor não precisa
ser silenciada
Ela pede movimento
e expressão
O luto
como portal
Uma jornada profunda
e autoconhecimento
Acolhimento
da dor
Um caminho diferente
do sofrimento
Integrando
nossa história
Não superamos,
nos transformamos
O poder do
encontro genuíno
Cuidado através da
conexão verdadeira
A saudade é
amor o que fica
Memórias são
presentes eternos
Somos abrigo das vulnerabilidades
Uns dos outros
e vice-versa
Ciclos da natureza
como professores
Para uma compreensão natural sobre o tema
MUNDO DA JÚLIA
ARQUÉTIPOS DA MARCA
ARQUÉTIPO PRIMÁRIO: O SÁBIO
  • Guia que ilumina caminhos
  • Busca verdade e compreensão profunda
  • Compartilha conhecimento com sabedoria
  • Ajuda outros a encontrarem significado
  • Oferece nova perspectiva sobre situações difíceis
  • Valoriza o autoconhecimento
  • Traz clareza em momentos de confusão
Como se manifesta no trabalho da Júlia:
  • Na forma como humaniza e traz compreensão ao processo de luto
  • Na maneira como ajuda pessoas a encontrarem significado na dor
  • No compartilhamento de conhecimento que transforma perspectivas
  • Na criação de espaços seguros para autorreflexão
MUNDO DA JÚLIA
ARQUÉTIPOS DA MARCA
ARQUÉTIPO SECUNDÁRIO: O CURADOR
  • Oferece cuidado emocional
  • Cria espaços seguros de acolhimento
  • Tem empatia profunda com a dor do outro
  • Transforma feridas em sabedoria
  • Guia processos de cuidado e transformação
  • Trabalha com compaixão e gentileza
  • Facilita processos de integração
Como se manifesta no trabalho da Júlia:
  • Na criação de rituais significativos
  • No acolhimento genuíno da dor
  • Na transformação do luto em autoconhecimento
  • Na forma como cria encontros preciosos de cuidado
COMBINAÇÃO DOS ARQUÉTIPOS
A união do Sábio com o Curador cria uma abordagem única:
  • A sabedoria encontra a compaixão
  • O conhecimento serve ao cuidado
  • A compreensão profunda gera acolhimento
  • A transformação acontece através do encontro genuíno
MUNDO DA JÚLIA
PERSONAGENS
Protagonista (Júlia):
  • Psicóloga que atravessou suas próprias experiências de luto
  • Especialista que humaniza o processo do luto
  • Guardiã de histórias e memórias
  • Criadora de espaços seguros para sentir
  • Ponte entre a dor e o amor que permanece
MUNDO DA JÚLIA
PERSONAGENS
Outros personagens importantes:
  • Client wins: pessoas que transformaram sua relação com o luto
  • Famílias que ressignificaram suas perdas
  • Profissionais de saúde que precisam humanizar o cuidado
  • A rede de apoio que se forma (comunidade)
  • Pessoas que partiram mas deixaram legados de amor
MUNDO DA JÚLIA
LINGUAGEM
Termos e expressões únicas:
  • "Um convite para sentir"
  • "Encontro precioso"
  • "Portal de autoconhecimento"
  • "Eternizar memórias"
  • "Acolher a dor"
  • "Travessia"
  • "Caminhos de cuidado"
  • "Ritual da saudade"
Tom de voz:
  • Sereno
  • Acolhedor
  • Firme
  • Sensível
  • Humano
MUNDO DA JÚLIA
SÍMBOLOS
Visuais:
  • Elementos naturais (sementes, flores, árvores)
  • Tons suaves e acolhedores
  • Luz natural
  • Mãos que acolhem
  • Círculos que representam ciclos
  • Elementos que remetem a rituais
Conceituais:
  • Transformação (como a semente que vira flor)
  • Ciclos naturais
  • Acolhimento
  • Encontro
  • Memória viva
  • Amor que permanece
MUNDO DA JÚLIA
CENÁRIOS
Físicos:
  • Espaços acolhedores de atendimento
  • Ambientes que remetem à natureza
  • Jardins e espaços contemplativos
  • Locais que convidam ao encontro consigo
Virtuais:
  • Instagram como portal de acolhimento
  • Grupos de apoio online
  • Blog, Vídeos e Podcasts com histórias e reflexões
  • Plataforma de cursos e vivências
IDENTIDADE ASPIRACIONAL
ANTES DO ENCONTRO COM O MUNDO:
  • Sente-se perdida e desconectada de si mesma após a perda
  • Carrega o peso de precisar "estar bem" o tempo todo
  • Tenta controlar/eliminar a dor para "seguir em frente"
  • Sente-se sobrecarregada por ser o pilar de todos
  • Teme mostrar vulnerabilidade e pedir ajuda
  • Vive em constante autocobrança
  • Sente culpa por momentos de leveza ou alívio
  • Teme "enlouquecer" ou perder o controle
  • Esconde suas emoções para não preocupar outros
  • Sente que precisa "superar" rapidamente o luto
IDENTIDADE ASPIRACIONAL
DEPOIS DO ENCONTRO COM O MUNDO:
  • Reconhece e honra seu processo único de luto
  • Permite-se ser cuidada e acolhida em sua dor
  • Integra a saudade como expressão de amor
  • Estabelece limites saudáveis em suas relações
  • Abraça sua vulnerabilidade como força
  • Reconhece suas necessidades e as respeita
  • Vive a dualidade de dor e amor com mais leveza
  • Confia em sua sabedoria interna
  • Compartilha suas emoções de forma autêntica
  • Transforma o luto em portal de autoconhecimento
TRANSFORMAÇÃO ESSENCIAL:
"De uma pessoa que se cobra estar bem e tenta eliminar a dor, para uma pessoa que abraça sua humanidade e transforma o luto em uma jornada de reconexão consigo mesma."
BIG IDEA
– PROMESSA CENTRAL:
"Ajudo pessoas a transformarem a dor do luto em uma jornada de reconexão consigo mesmas e com as memórias de quem amam."
– DIFERENCIAL ÚNICO:
"Faço isso através do Método Abaiomi, que acolhe e integra a dor sem tentar eliminá-la, criando um caminho de cuidado que respeita seu tempo e sua história."
– BIG IDEA COMPLETA:
"Ajudo pessoas a transformarem a dor do luto em uma jornada de reconexão consigo mesmas e com as memórias de quem amam. Faço isso através do Método Abaiomi, que acolhe e integra a dor sem tentar eliminá-la, criando um caminho de cuidado que respeita seu tempo e sua história. Porque a saudade não precisa ser só dor - ela é o amor que permanece vivo em nós."
JÚLIA GOMES
– A OVELHA NEGRA
ELEMENTOS DO POSICINAMENTO 0VELHA NEGRA:
  • Desafia o status quo de como a sociedade lida com o luto
  • Se opõe à ideia dominante de que precisamos "superar" rapidamente
  • Propõe uma abordagem diferente da psicologia tradicional
  • Traz uma visão única sobre a integração da dor
MÉTODO ABAIOMI
Um encontro precioso com sua história.
VISÃO GERAL:
O Método Abaiomi, inspirado na palavra de origem iorubá que significa "encontro precioso",
é um caminho que proporciona o reencontro consigo mesmo através
dos 3A's: Aproximar, Atravessar e Acomodar.
Como um encontro precioso consigo e com suas memórias, o método cria um espaço seguro
para que a dor possa ser acolhida e transformada em significado.
SISTEMA 1: APROXIMAR
O que é:
Sistema que proporciona o primeiro encontro precioso: o reencontro consigo.
Trabalha o contato com os sentidos, a reconexão com o corpo e o reconhecimento das emoções presentes.
Como funciona:
  • Reconexão com os sentidos (tato, audição, olfato, visão e paladar)
  • Identificação e nomeação dos sentimentos
  • Validação da experiência vivida
  • Reviver para reconhecer e acolher
  • Reconexão com memórias significativas
  • Criação de um espaço seguro para as diferentes formas de sentir
Meta:
Desenvolver uma conexão consciente com suas sensações e sentimentos, validando sua experiência única de luto.
SISTEMA 2: ATRAVESSAR
O que é:
Sistema que apoia no processo de encontro com sua verdade, reconhecendo e validando o que está sendo vivido, identificando necessidades, cuidando e atendendo o que é importante.
Como funciona:
  • Reconhecimento do que faz falta
  • Validação do que é sentido
  • Acolhimento das necessidades
  • Desenvolvimento de formas de cuidado
  • Desenvolvimento de rituais personalizados
  • Construção de um memorial vivo
  • Criação de novas formas de conexão
Meta:
Criar um caminho consciente de atravessamento da dor, onde cada sentimento tem espaço para ser acolhido e cuidado.
SISTEMA 3: ACOMODAR
O que é:
Sistema que guia no encontro com novas possibilidades, ajudando a integrar a experiência e encontrar um lugar possível para a dor dentro da nova realidade.
Como funciona:
  • Integração da experiência ao presente
  • Criação de rituais significativos
  • Busca por novos significados
  • Construção de uma nova forma de estar
  • Celebração das memórias e do amor que permanece
  • Desenvolvimento de práticas contínuas de autocuidado
  • Construção de uma rede de apoio e pertencimento
Meta:
Encontrar um lugar para integrar a experiência do luto na vida,
de uma forma que faça sentido e seja possível para cada pessoa.
MÉTODO ABAIOMI
Um encontro precioso com sua história.
1
2
3
1
ACOMODAR
Encontro com novas possibilidades
2
ATRAVESSAR
Encontro com sua verdade
3
APROXIMAR
Reencontro consigo
REPRESENTAÇÃO VISUAL:
Como uma árvore que cresce e se desenvolve:
  • Raízes (Aproximar): conexão profunda com si mesmo e suas origens
  • Tronco (Atravessar): força e sustentação durante o processo
  • Copa (Acomodar): florescimento e expansão de novas possibilidades
BASE CONCEITUAL:
  • Dor é diferente de sofrimento.
  • A dor é inevitável, ela vem como uma flecha e te atravessa.
  • O sofrimento é uma elaboração infinita que fica em cima da dor, sem movimento.
  • É como se você escolhesse colocar uma segunda flecha, em vez de tirar a que já estava.
  • O que importa é o que você vai fazer com isso agora.
"O encontro genuíno tem poder curador - somos abrigo da vulnerabilidade uns dos outros."
continua…
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